Anca Serea a lăsat garda jos și a dezvăluit secretele din spatele unui trup de invidiat, care a făcut invidioși pe toți fanii săi într-un interviu exploziv pentru Antena Stars. Vedeta, care este mamă a șase copii, a dezvăluit cum reușește să rămână în formă și, desigur, a mărturisit și despre plăcerile sale vinovate.
Anca Serea, chinuri din tinerețe!
Anca a recunoscut că în tinerețe se chinuia să se înfometeze și să aibă o alimentație dezechilibrată. Dar, după ce a trecut prin probleme de sănătate, a înțeles că somnul și alimentația corectă trebuie să fie o prioritate absolută.
„Da, nu mănânc aproape niciodată nimic dulce, dar sunt norocoasă din acest punct de vedere, mai degrabă prefer gustul sărat şi acru, decât dulcele, zahărul îl elimin aproape complet. (…) Plăcerea vinovată ar fi brânza, pe care încerc să o controlez ca şi cantitate de grăsime, pentru că mi-au ieşit, din păcate, nişte trigliceride mărite, foarte mărite şi nu ar fi fost normal, dar, da, îmi plac foarte mult, dar nu lactate, doar brânza, în general, şi pe asta încerc să o controlez şi să mănânc mai puţin şi cu o cantitate redusă de grăsime, iar plăceri vinovate, mi se întâmplă rar să mănânc câte o amandină sau savarină, dar după aceea încerc să mănânc ceva foarte sănătos.”, a spus Anca Serea.
Plăcerile vinovate ale Ancăi Serea!
Deși nu este o mare iubitoare de dulciuri, Anca a dezvăluit că are și ea plăceri vinovate. Brânza este unul dintre alimentele preferate ale vedetei, dar încearcă să o consume în cantități controlate și cu mai puțină grăsime. În general, preferă gustul sărat și acru și încearcă să mănânce cât mai sănătos cu putință. Anca a subliniat importanța de a fi optimist și pozitiv în viață și de a învăța să treci peste momentele dificile. „Nu există o rețetă magică pentru a fi mereu pozitiv, dar e important să nu te lași doborât de probleme și să fii recunoscător pentru ceea ce ai”, a adăugat vedeta.
În concluzie, Anca Serea reușește să se mențină în formă printr-o alimentație sănătoasă, somn adecvat și o atitudine pozitivă față de viață. Plăcerile vinovate sunt rare, iar brânza rămâne un aliment preferat, dar consumat cu moderație. Anca a arătat încă o dată că este o mamă și o femeie puternică care se concentrează pe sănătatea ei și pe bunăstarea familiei sale.
